為加強律師隊伍綜合素質鍛煉,激勵青年律師自我成長,推進青年律師教育培訓高質量開展,國浩貴陽辦公室開設“律師職業發展與培養”系列活動并于2024年1月8日舉辦了第一期心理健康講座活動,邀請貴州師范大學應用心理學碩士、國家二級心理咨詢師張力仁作《學會運用心理學視角看待及應對日常心理狀況與問題》心理健康專題講座并進行心理問題交流。
活動由國浩貴陽合伙人賈明主持。賈明律師表示,由于職業的特殊性,律師在工作中會遇到很多特殊的人和事,從而受到很多情緒困擾和外部壓力,本次活動從心理學的角度來解析律師執業過程中遇到的紛繁復雜的問題,希望各位律師能通過學習,提高自我免疫和修復能力。
張力仁講師圍繞“導致心理狀況與問題的核心機制”及“日常自我心理調適的有效方法與途徑”兩個方面,通過識字辨色、數字記憶、繩結之困等游戲互動體驗,并列舉《大話西游》中至尊寶變為孫悟空找到新的人生意義、運動員與非運動員神經元連接的區別等經典案例與畫面,向大家生動形象地講解了心理是腦的功能,而意義獲得對個體心理健康具有決定性影響,并引導大家構建多元化的認知評價體系。
參加活動的律師表示,通過此次學習,受益良多。本次講座幫助大家緩解執業、生活壓力,維護和促進心理健康,同時也幫助自身更好地了解行業特點、合理化解工作矛盾。