春和景明,萬物生輝,第114個三八國際婦女節(jié)如約而至。2024年3月6日上午,國浩太原積極參與山西省律師協(xié)會女律師分會組織的山西省女律師“律政俏佳人 鏗鏘綻芳華”徒步走活動。大家沿著太原市晉陽湖步道健步而行,感受著無限美好的春日風景,交流著工作心得,一路歡聲笑語、溫情幸福。
為進一步豐富國浩太原女員工的精神文化生活,舒緩工作壓力,促進健康發(fā)展。3月6日下午,國浩太原女工委在山野瀟河藝術療愈空間組織開展了“‘聽音聊心 與她同行’沉浸式音愈會”主題活動。
聞著芬芳的香薰,環(huán)著明凈的燭光,30多位伙伴完成凈手禮后,圍坐在一起。療愈空間白羊老師為大家科普了手碟、頌缽、銅鑼等樂器的特點和起源。之后兩位老師配合演奏,引導大家慢慢靜下來,逐漸沉浸在缽音與自然原聲音樂中,體會大小各異的銅缽回旋共振下能量的傳遞,在一呼一吸之間感受著身心與聲音寧靜的合一。
一個半小時的音愈會結束后,大家就本次活動的身心感受進行交流和分享,紛紛表示緊繃的肌肉得到了放松,自然聲音讓人身心愉悅,釋放了內心的疲憊和壓力,活動在歡快輕松的氣氛中圓滿結束。
此次婦女節(jié)系列活動讓處在快節(jié)奏和高壓狀態(tài)下的國浩太原“嘉人”們進行了一場洗滌身心的大休息,通過健步運動和音樂療愈使大家身心達到和諧與健康,以更好狀態(tài)快樂工作,幸福生活,也祝愿所有女性都能夠看到自己的力量,自尊、自信、自立、自強、自由,致敬每一位不被定義的她!